我们总是忘不掉过去，更担心未来，成为自己“强迫性思维”的受害者。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，过去和未来只是无意义的时间概念。这本书将让我们认清时间的幻象，发现平和与宁静的入口，找到内心真正的力量 #当下的力量 #身心灵 #心理疗愈 #心理学#好书分享

当下的力量 当下的力量实践手册（白金版）职场经典原著思维练习

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