人老了要舍得吃。一、每天两个鸡蛋，补充蛋白质。二、坚果当零食，营养又方便。三亚麻子和桃酥要常备。咱们买亚麻子和桃酥呢，尽量买这种不加油不加糖，看得到真材实料的。话说呀，人老先老腿，树老先老根，所以一旦过了五十岁，还真得趁早吃。 这是今年刚刚做好的亚麻籽核桃酥，过了这个时间。你就再也吃不到这么好吃的亚麻籽核桃酥了！原料精选内蒙古亚麻籽和新疆纸皮核桃，老师傅传统手工制作，全程轻加工。保留了食物本身的原香和营养，吃起来酥酥脆脆，一口下去，满满的粗纤维与植物蛋白，平时不管是拿来代餐还是追剧解馋都特别合适，趁现在大促销，还没吃过的家人们赶紧试试！！!#零食推荐#小零食#必备好物#新鲜出炉亚麻籽仁核桃酥@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

【直播专享！只卖大块！】亚麻籽核桃酥手工制作花生酥坚果零食0蔗糖

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#老式五仁月饼 #师大姐白酥皮五仁月饼，酥酥的外皮，满满的馅料，就是小时候的味道 #中秋月饼 #五仁月饼 #传统糕点

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官小妹 正宗江西米粉干米线南昌拌粉炒粉汤粉螺蛳粉贵州湖南米粉#特色美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

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生日专场.跑路了.实在有点恐播.补偿你们“困鹿山”皇家贡茶#女老板的日常

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